由砂拉越福州社团联合总会主办,诗巫长乐同乡会协办"2025全砂榕属体育嘉年华之乒乓邀请赛"於2025年11月15日早上顺利举行。

林財燿：徤康醒覺偏低，國民肥胖問題嚴重

诗巫区国会议员林财耀指出，马来西亚国民过胖问题为东南亚最严重，虽然政府多年来推出各种措施，但效果未如理想，显示问题并非政策不足，而是人民健康醒觉与参与度仍然偏低。

林财耀透露，国会健康遴选委员会上周开会时，亦再度讨论如何有效应对国民过胖问题，卫生部也已规划一系列方案，但真正关键仍在於民众是否愿意改变生活方式。

他强调，虽然政府推行健康政策已逾30年，但肥胖率依旧高企，可见问题“不是方法，而是人民醒觉不足”。

林财耀今早出席由全砂榕属体育嘉年华砂福主办，诗巫长乐同乡会协办乒乓邀请赛开幕典礼上，如是表示，他建议政府未来推动更多健康嘉年华及醒觉运动，让民众全面理解健康的重要性。

澱粉攝取超標易胖

林财耀指出，国人过胖主要源自两大因素是饮食认知不足，许多人认为“吃饱就是健康”，但若饮食中只有大量米饭（淀粉），缺乏蔬菜与蛋白质，同样不健康。

他解释，淀粉最终会转化为糖分，过量便造成肥胖；若能提高蔬菜、蛋白质比例，反而更有助身体维持良好状态。

久坐不動囤積脂肪

“第二个是生活作息不健康，新冠疫情後，许多人更常久坐、不运动，一整天抱著手机、饮食却仍然'吃得多，没有消耗的能量就会变成脂肪，造成过胖。”

因此，林财耀强调，要打造健康国民，必须从健康饮食与规律生活方式开始。

“根据数据，10名肥胖者之中，有3人会患高胆固醇；3人会患高血压：5人会患糖尿病。因此，过胖者得到三高的风险明显较高。”

世界肥胖国提倡瘦身

林财耀举例：中东国家卡塔尔曾是世界肥胖率最高国家，但在政府推动体态管理政策後，国民健康意识大幅提升。例如，卡塔尔警察升职必须符合BMI标准；领袖、公务员甚至社团领袖都被要求保持健康体态。

“未来我国的警察、消防员、军人，甚至政治人物，也应将健康体态列必要条件之他指出，肥胖引起的文明病增加医疗需求，使人民要求政府兴建更多医院；然而，一间医院造价高达6亿至10亿令青。如果国民变得更健康，政府不需建这麽多医院，也能减轻国家负担。

飲食習慣有待改進

林财耀也分享，马来西亚人习惯以食品如士产、甚至咸鱼作为伴手礼，而韩国人则偏好送维他命、保养品等象徵健康与美丽的物品。这反映国民健康意识的差异。因此大家也需要大胆改变。

他强调，健康形象应成为国民标准，包括整洁外表、良好体态与健康生活方式。

“软体就是意识的提升，包括健康：公民、社会与政治意识。唯有国民素质提升，国家才能健全发展。”

最後，林财耀寄语出席乒乓赛的参赛者，把握难得机会联谊交流，并以友谊第一的精神促进福州乡亲之间的凝聚力。