
诗巫江滨公园太极气功十八式健身学会学员,近来面对练习场地灯光不足及蚊虫增多等问题。
诗巫江滨公园太极气功十八式健身学会会长刘美钦指出,由于江滨公园舞台扩建工程影响,照明设施至今尚未恢复使用,导致场地较为昏暗。学员练习时,尤其在清晨时分视线较差,只能尽量靠近有灯光的位置练习。
她披露,由于练习场地灯光不足,加上周围树木及草丛较多,清晨5时至6时蚊虫明显增多,不少学员练习时频频遭蚊子叮咬。
刘美钦指出,过去江滨公园也有蚊虫,但在照明较充足时,情况并不如现在明显。如今因施工关系,照明尚未恢复,使学员更容易受到蚊虫干扰。
“尽管如此,学员们仍维持每天练习,但因受蚊虫干扰,练习人数已有所减少。”
刘美钦也表示,江滨公园部分地砖仍未修缮,多处地砖已破损,并出现高低不平情况。学员练习时都会刻意避开损坏处,以免绊倒。她希望当局关注,并尽快完成修复,确保公众安全使用。
“此外,为了方便练习,如今我们不再依赖场地电源,而是自备充电式音响。”
刘美钦希望工程能尽快完成,恢复舞台照明,并完善周边设施,尤其是修复地砖,让民众拥有更安全、舒适的休闲与运动环境。
劉美欽籲年輕人學太極
刘美钦指出,该会约于1984年创立,至今有逾40年历史,目前固定参与练习者约30人。
她表示,随着会员普遍迈入高龄,该会如今面对新血不足及接班人难寻的挑战,希望吸引更多年轻人加入,让太极气功十八式得以持续传承。
“目前不少学员年事渐高,愿意承担会务工作的人越来越少。未来若没有年轻人加入,不仅会务交接困难,也可能影响太极气功十八式的传承。”
刘美钦指出,目前该会学员以年长者居多,由于没有会所,平常都在江滨公园练习。若有新人愿意加入,该会都非常欢迎,希望他们先从学习开始,熟悉后未来能够接手,把学会继续传承下去。
她透路,她于2000年加入该会。当年因胆固醇偏高,在医生建议下开始接触运动健身,后来认为太极气功十八式动作柔和,适合长期练习,便一直坚持至今。
刘美钦指出,与跑步等较剧烈运动相比,太极气功十八式动作缓慢,并配合呼吸及身体协调,年长者较容易掌握,也不易造成膝盖负担。因此,不少学员长期坚持练习,以达到健身保健的目的。
她披露,该会每天清晨5时30分开始晨练,练习时间约45至50分钟。不过,有人认为练习时间过早,因此较难吸引新人参与。
刘美钦也指出,该会今年将继续参与诗巫婆罗洲文化节演出,并已获安排于9月9日登台表演,希望借此推广太极气功十八式,让更多民众认识这项健身运动,并吸引更多年轻人加入。