诗巫江滨公园太极气功十八式健身学会面对新血不足问题，希望吸引更多新人加入，让太极气功十八式得以延续。

会长刘美钦受访指出，学会多年来以江滨公园为主要练习场地，每周一至六清晨5时30分开始练习，约1小时，星期日休息。目前每天有逾20名会员固定参与练；以乐龄人为主。由于练时间在清晨，难以吸引更多年轻人加入。

她说，太极气功十八式需反复练习，初学者一般需至少3个月掌握，因此须持之以恒，才能跟上练习节奏。学会欢迎年轻人及退休者加人，但年轻人往往因工作、载送孩子或照顾家庭等因素，难以配合清晨练习时间。

刘美钦坦言，学会目前没有会所，若要购置或租用会所，须考虑长期经济负担，因此暂时没有相关计划。另外，学会若要持续发展，除了维持现有学员，也需要更多新血加入，以培养能接手的人选。

助改善平衡能力

刘美钦指出，练习太极气功十八式有助活动筋骨、锻炼身体及提升手脚灵活度。尤其对乐龄人而言，持续锻炼有助保持身体活动能力。她举例，练习大极气功十八式后可改善身体平衡能力，平时走路若脚步打滑，身体较能保持稳定，不易失去重心摔倒。

她说，学会每年参与婆罗洲文化节表演，希望借此推广这项健身活动，吸引更多人参与。学会欢迎任何年龄层及不同种族学习太极气功，入会费10令吉，每月会费2令吉。

劉美欽：雨蓋擴建地磚更新 練習環境更舒適持

诗巫江滨公园太极气功十八式健身学会日前在江滨公园举办中秋联欢会。会长刘美钦指出，江滨公园舞台雨盖扩建及损坏地砖更换后，为学员提供更舒适安全练习及聚会场地。

她受访时说，过去舞台空间较小，下雨时雨水容易溅入，影响学员练习。如今雨盖面积扩大，若雨势不大且无强风，学员可转移至舞台上继续练习，场地可容纳20多人。

不过，公园地砖雨后仍可能因落叶变得湿滑，学员练习时须格外小心。

刘美钦透露，前阵子因烟缠严重，学会暂停练习约一周。由于太极气功十八式讲究呼吸与动作配合，烟霾严重时不适合继续户外练习，加上学员大多年纪较长，更应注意身体状况。